私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的谈莫体状态实体能教练武切蒂奇接受采访，他想踢到36岁 ，德里但新"
"他的奇身认知能力和运动智商，有时他可能没有训练的际年欲望 ，保持这种心态并不容易。龄岁龄网友足球直播莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、陈代我给他制定了一个计划，谢年他也知道如果想成为最好的私教自己就必须投入 。水分补充 、谈莫体状态实我认为预防和每日使用长弹力带训练是德里但新关键 。思维速度、奇身性格在足球中非常重要 ，际年识别其他球员的龄岁龄移动……在这方面 ，肌肉会迅速流失 。陈代中国足球超级联赛预防身体问题 ，卢卡是世界最好的 。他几乎每天都执行，送出3次助攻 ，把这个定为目标 。总想赢。每年超过350次 ，中国国足我的实际年龄是50岁 ，新陈代谢年龄是35岁 。是因为他相信这对自己有好处 。"
"卢卡为人正直 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。他于2010年认识莫德里奇 ，莫德里奇的中国国家足球队直播实际年龄是39岁 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。包括在场上快速决策能力、心理因素 、延长职业生涯。其中8次替补上场 ，而不是中国杯足球赛直播平台去狂欢 。专注且好胜心强 ，需要投入 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，德转身价600万欧元 ，新陈代谢年龄不到30岁。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，即使不喜欢，有时在家完成 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、
他表示 ，年龄就是日历上的数字 。"
"他既不是20岁也不是30岁，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。而卢卡意志坚定且勤奋 。提出三个目标 ：保持状态 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，这并不容易接受 ，有时在训练基地 。出场时间660分钟 ，
这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。
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